Om mig
bo Siriwadh
Fra mekanisk kødrobot til organisk menneske - en forandringsfortælling
Min personlige forandringsfortælling handler om identitetsforvirring, stress og transformation.
I hele min opvækst var jeg i tvivl om, hvem jeg var. Mit ikke-danske udseende og et 17-bogstaver langt efternavn gjorde, at jeg følte mig fremmed og meget usikker i mig selv. Det var først, da jeg i start 30’erne mødte min far og den asiatiske side af min familie, at jeg fik et kendskab og et forhold til dét, som jeg hidtil havde følt mig fremmedgjort af. Det er også dér, at jeg for første gang hører mit efternavn blive udtalt korrekt. Af praktiske årsager bruger jeg i dag fortsat en forkortet version af efternavnet velvidende, at den danske måde at skrive det på reelt er forkert i forhold til navnets oprindelig udtalte lyd.
Efter en lang periode med højt arbejdspres i mit job indenfor brand og redning blev jeg i 2012 ramt af stress. Jeg havde indtil da brugt hele mit liv på at leve op til forventninger om at være ansvarsfuld, pålidelig, pligtopfyldende, arbejdsom og udholdende. Stressen ramte mig både fysisk og psykisk, og den rystede min opfattelse af mig selv. Jeg tænkte, hvordan det kunne gå så galt, når jeg havde gjort alting så rigtigt. Det var den efterfølgende erkendelse af, at jeg måske ikke alligevel havde “regnet det hele ud”, der blev vendepunktet i mit liv.
Mit ønske om at komme ud af, hvad der føltes som en kronisk og invaliderende stresstilstand i krop og sind, bragte mig på mange nye veje. Jeg stiftede bekendtskab med alt fra meditation, yoga, tai-chi og tantra til energihealing, åndedrætsterapi, plantemedicin, skyggecoaching og psykoterapi. Uddannelsen til krops- og psykoterapeut, og senere til 3P Practitioner har tilmed givet mig nyttig viden om menneskelig dannelse, indvikling og udvikling; praktisk erfaring som terapeut, og ikke mindst et sprog at italesætte det hidtil uforklarlige.
Igennem min egen terapi og selvudvikling er min tidligere identitetsforvirring og tvivl på mig selv blevet omdannet til en erfaret vished om, at vi som mennesker er i konstant forandring og udfoldelse i livets løb. Nu er det tydeligt for mig, at der er nogle umiddelbare karaktertræk, som jeg hverken kan genkende hos mine forældre eller i det miljø, som jeg er vokset op i. Som en spire, der bryder frøet åbent og vokser op imellem to skaller, oplever jeg min autencitet træde frem og tydeliggøre, hvem jeg dybest set er. Det føles for mig både naturligt, roligt, frit og livsfuldt at træde ind i en accept af, at jeg naturligt er noget andet end dét, jeg hidtil har troet og sammenlignet mig med. I mine egne øje vil jeg beskrive min rejse som at gå fra et mekanisk og farvefattigt liv i hamsterhjulet, til et organisk og foranderligt liv, hvor jeg oplever mig selv i en mere farverig, balanceret og fri tilværelse.
Min personlige udviklingsrejse har inspireret mig til at engagere mig i arbejdet med mennesker. Og derfor har jeg i dag valgt bruge mine erfaringer og uddannelser til at tilbyde terapi og coaching. Hvad end det handler om at opdage noget nyt, forløse noget gammelt eller at genopbygge sig selv, er det både livsbekræftende og utroligt meningsfuldt for mig at hjælpe andre med at blive tydeligere på sig selv og deres rejser igennem livet. For mig er dét at hjælpe hinanden med at komme i naturlig balance i os selv en måde at forbinde os med naturens naturlige balance. Vi hjælper derfor ikke bare hinanden som mennesker, men støtter også den naturlige balance i verden omkring os.
Krops- & Psykoterapeut
Jeg er uddannet Spirituel Integrativ Krops- og Psykoterapeut ved Tobias Skolen. Sideløbende med min uddannelse har jeg i flere år arbejdet med procesorienteret terapi og transpersonelt arbejde herunder breathwork (åndedrætsterapi)
3P Practitioner
Jeg har gennemført uddannelsen og overbygningen til 3P Practitioner ved 3P Instituttet. 3P kaldes også “Inside Out” dvs. “indefra og ud”-forståelsen, og er en forståelse af, hvordan vi som mennesker oplever verden igennem tre universelle principper hhv. Livskraft, Bevidsthed og Tanke.
“Livet findes i et åndedrag”
“The essence of life is found within a breath”
(indsigt under min første transpersonelle rejse i åndedrætsterapi)